今回は定期購入しているグリーンスプーンの「かぼちゃとさつまいものスイートサラダ」を食べたのでそのレビューを書きます。
かぼちゃ・さつまいも・ロマネスコ・カリフラワーがメインの具材でアクセントにレーズンやリンゴが入っています。
ドレッシングは醤油・塩麹・デーツがベースで作られており、そこにココナッツオイルとシナモンが加えられて味も香りも甘いくなっています。
具材もドレッシングも甘いですが、角切りで入っているリンゴの酸味がいいアクセントになっていて甘ったるくなりすぎず最後まで美味しく食べれました。
ココナッツやシナモンが苦手な人はちょっと苦手かも。
こういう甘い系のサラダって夫が苦手で家で作らないので久々に食べて美味しかったです。
1人前食べきりサイズだし、冷凍だから日持ちするのでグリーンスプーンめっちゃ便利で好きです。
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【GREENSPOON】グリーンスプーンのかぼちゃとさつまいものスイートサラダのレビュー【Country Candy】
【GREENSPOON】グリーンスプーンのかぼちゃとさつまいものスイートサラダの作り方は?
GREENSPOON(グリーンスプーン)のかぼちゃとさつまいものスイートサラダの作り方は、パウチの中身をお皿にだしてラップをかけずに5分~6分温めるだけです。
ちょっとカリフラワーとかが大き目なので、1回であたためきれないかも。
私は袋の後ろに書いてあるように5分半温めて、ちょっと冷たかったから30秒追加で温めました。
【GREENSPOON】グリーンスプーンのかぼちゃとさつまいものスイートサラダを実際に食べてみた
この日は風邪をひいてしまってちょっとランチ作るのもしんどかったのと、無性にかぼちゃが食べたくてこのホットサラダを選んでランチに食べました。
疲れてるときって甘いものが食べたくなるからカボチャやさつまいもの甘さがめっちゃ美味しく感じたな。
醤油と塩こうじのドレッシングは控えめな量で、素材の味を生かすような感じでちょうどよかったです。
ココナッツの香りより、私にはシナモンの香りの方を強く感じました。
レーズン・シナモン・ココナッツが苦手な人はちょっと難しいかもだけど、好きな人は絶対好きな味。
お好みでクリームチーズとか入れても美味しそう。
こんだけかぼちゃとさつまいもを食べているのに1袋244kcalと低カロリーなのも嬉しかったです。
実際に食べたときの写真をシェアしますね。
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かぼちゃとかレーズンが入ってるサラダは好きなんですが、子どもや夫が苦手なんで作らないんですよね。
一人分だけ作るのも味気ないし、外食もいかないのでこの日は久しぶりに食べれて嬉しかったです。
忙しかったり、家族がいたりすると自分の食べたいものより優先して作り物が多いけど、こうやってたまにグリーンスプーンを食べるよ気分転換になって好きです。
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自分の食事って手を抜こうと思えばどうとてもできるけど、それじゃメンタルが疲れちゃうからグリーンスプーンに頼ってます。
よかったらチェックしてみてね。
ここまで読んでくださりありがとうございました。
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