【GREEN SPOON】グリーンスプーンの「大ぶり茄子と鰹昆布だしのけんちん汁」を食べてみた

広告：株式会社Greenspoon

今回はGREEN SPOON（グリーンスプーン）の「大ぶり茄子と鰹昆布だしのけんちん汁」を食べてみたので食べた感想を書きます。

醤油ベースのけんちん汁なんですが、水の代わりに牛乳や豆乳を使って作っても美味しいと作り方に書いてあったので、試しに牛乳を入れて作ってたらめちゃ美味しい。

クリームシチュー作るときにちょっと隠し味にお醤油入れたときのあのご飯にあうクリームシチューの感じが出て美味しいです。

メインの具の揚げナスが大きくてジューシーなのでお肉が入ってなくても満足感が高いです。

安定の味の中にモロヘイヤや揚げナスなどの家で作るときは手間で入れないものが入っていて美味しいので、おすすめです。

揚げなすがおいしい。自分一人のためにわざわざ揚げナスをつくらないので、ちょっと贅沢な気分に。

定期便で届く商品と一緒に冊子が入っていて1つずつの商品紹介が書いてあり読みながら食べると楽しいです。

調理方法は簡単。袋のなかで固まっている具材を封を開ける前に揉んでほぐしておいて、お皿に開けたら水などを入れて電子レンジで5分温めるだけです。

水だとスタンダードなけんちん汁に、牛乳や豆乳をいれてちょっとシチューっぽく食べるのも美味しいです。

タンパク質をとりたいなら豆乳や牛乳を入れてみた方が良いかも。

ご飯に合わせるのか、パンやオートミールに合わせるのかで変えてみてもいいかもしれません。

私は今回は牛乳を使って調理してみました。

見た目がすこし華やかではなくなりますが、タンパク質も補えいつもと違った味付けのものを食べれて気分転換になったよ。

5分で温めきれなかったら様子をみつつ追加で温めてね。

袋の上からかるくもんで、凍ってくっついてる食材をばらけさせます

凍った具材とスープのかたまりが入ってます

裏面に水の代わりに牛乳か豆乳でもいいと書いてあったので、試しに牛乳で作ってみました。

正直、けんちん汁に牛乳を入れたことなかったですがめちゃくちゃ好きな味。

子どもも好きな軽い和風のシチューみたいで美味しい。

自分で作ったけんちん汁のリメイクでもやってみたいなと思うくらい美味しかったです。

グリーンスプーンのスープは野菜がごろっごろで美味しいのはもちろん、「自分一人分だとめんどくさいな」ってなりがちな揚げなす、ちょっと食べたいだけなのにちょうどいい量が売ってないスナップエンドウ・モロヘイヤなどが入っていて嬉しい。

子どもがいると「こどもが食べないから」っと買うのをやめがちな野菜が食べれるのが嬉しいです。

実際の様子を写真でシェアします。

牛乳を入れてラップをかけずに電子レンジで温めます

5分温めたあと。まぜると残ってたスープの塊も溶けていきました。

出来上がった様子

具材がごろごろ入っていて楽しいです。

揚げナスが美味しい。

冷凍食品なので賞味期限が長く、届いてからすぐ食べなくていいのも嬉しいです。

その日一緒に食べるものに合わせて、お水にしたり豆乳や牛乳にして変えて食べてみてると楽しいです。

1食200キロカロリー以下なので遅い時間に食べても罪悪感少な目だし、在宅ワークや子どもの風邪で家にこもりっぱなしでちょっと体重が気になるときの食事としても便利です。

家の食事って毎日同じだと飽きるし、ちょっと気分もふさぎ込んでしまうので気分転換になるって大事ですよね。

ここまで読んでくれてありがとうございました。

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